Zumba Gold für „Junggebliebene“
Zumba Gold für „Junggebliebene“mit unserer Franzi Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Unsere Ines mit Langhanteltraining
Unsere Ines mit Langhanteltraining Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Fitnesstipps und Informationen
Fitnesstipps und InformationenWarum ist Eiweiß so wichtig? Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren 3 gute Gründe, wieso Sport gut für Deinen Kopf ist Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Mehr Sättigung Die „magische“…
Ernährungstipp – Vitamin D3
Ernährungstipp – VITAMIN D3 Vitamin D3 bezeichnet man gern als »Pflicht-Nahrungsergänzungsmittel«, da mehr als 80 % der Bevölkerung einen Vitamin-D-Mangel haben. Mögliche Symptome eines Mangels sind: Abgeschlagenheit Bluthochdruck depressive Verstimmungen Herz-Kreislauferkrankungen Infektanfälligkeit Karies, Zahnausfall Konzentrationsstörungen Menstruationsbeschwerden Muskelkrämpfe Muskelschmerzen Muskelschwäche Müdigkeit Osteoporose Schlafstörungen Verdauungsstörungen Oft sind die Beschwerden noch viel weitreichender, denn sogar einige Krebserkrankungen werden…
Martina & Rolf voll in Action
Martina & Rolf mit Partnerübungen Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Cardio Dance Party Teil 2
Dance Cardio Party Teil 2 https://youtu.be/9RU4SJ-upfo
Cardio Dance Party Teil 1
Dance Cardio Party Teil 1 Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Bauch Beine Po auf dem Balkon
Bauch Bein Po auf dem Balkon Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Unsere Andrea mit Linedance
Unsere Andrea mit Linedance Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
