Ernährungstipp – Vitamin D3
Ernährungstipp – VITAMIN D3 Vitamin D3 bezeichnet man gern als »Pflicht-Nahrungsergänzungsmittel«, da mehr als 80 % der Bevölkerung einen Vitamin-D-Mangel haben. Mögliche Symptome eines Mangels sind: Abgeschlagenheit Bluthochdruck depressive Verstimmungen Herz-Kreislauferkrankungen Infektanfälligkeit Karies, Zahnausfall Konzentrationsstörungen Menstruationsbeschwerden Muskelkrämpfe Muskelschmerzen Muskelschwäche Müdigkeit Osteoporose Schlafstörungen Verdauungsstörungen Oft sind die Beschwerden noch viel weitreichender, denn sogar einige Krebserkrankungen werden…
